A vitamina B1, também conhecida como tiamina ou tiamina, é uma das 8 vitaminas B. Todas as vitaminasB desempenham um ☀️ papel na conversão dos carboidratos em a betsson é confiavel glicose, que fornece energia para o corpo.

Além disso, essas vitaminas, frequentemente referidas como ☀️ complexo vitamínico B, também ajudam no metabolismo de gorduras e proteínas no corpo.

A vitamina B1 é essencial para a produção ☀️ de energia celular

O déficit de vitamina B1 pode causar problemas de saude graves

A vitamina B1 e encontrada em a betsson é confiavel alimentos ☀️ como: carne, cereais, legumes e frutas