Meu nome é João da Silva, sou brasileiro e tive uma vida marcada por altos e baixos. Mas um dos ❤️ maiores desafios que enfrentei foi a ansiedade. Era um sentimento constante de preocupação, medo e apreensão que me impedia de ❤️ aproveitar a vida plenamente.
**Antecedentes do caso:**
Cresci em esc apostas desportivas uma família com pais muito protetores. Eles sempre me alertavam sobre todos ❤️ os perigos do mundo, o que me deixou com um medo constante de que algo ruim acontecesse. Quando entrei na ❤️ adolescência, comecei a desenvolver sintomas de ansiedade, como taquicardia, sudorese e falta de ar.
**Descrição do caso:**
A ansiedade me acompanhou durante ❤️ toda a minha vida. Ela afetava todos os aspectos da minha rotina, desde o trabalho até as relações sociais. Eu ❤️ evitava situações que me deixassem ansioso, como reuniões importantes ou falar em esc apostas desportivas público. Isso me deixava cada vez mais ❤️ isolado e sozinho.