brabet logo

A fruta betabel é uma ótima fonte de fibra, vitamina C, potássio e manganês. Além disso, ela contém uma série ♠ de compostos fitoquímicos, como betalains, que lhe confere brabet logo cor característica e também atuam como antioxidantes. Devido à brabet logo composição ♠ nutricional, a fruta betabel pode ajudar a prevenir doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e diabetes.

Além disso, a fruta betabel tem ♠ um sabor adoçado e pode ser consumida crus ou cozidos. Ela pode ser adicionada a saladas, sucos ou mesmo doces. ♠ Além disso, a fruta betabel é uma ótima opção para quem deseja adotar uma alimentação mais saudável, pois ela é ♠ baixa em brabet logo calorias e não contém gorduras.

Como Cultivar Fruta Betabel

A fruta betabel é relativamente fácil de ser cultivada em ♠ brabet logo casa. Para isso, é necessário plantar sementes de beterraba em brabet logo solo fértil e bem drenado, em brabet logo um ♠ local ensolarado. É importante manter o solo úmido, mas não encharcado, e afastar-se de pragas como lesmas e minhocas. Em ♠ aproximadamente 50 a 70 dias após a plantação, as beterrabas estarão prontas para serem colhidas.