No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 5️⃣ força e artes marciais em site blaze crash apenas 45-55 minutos.

Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em site blaze crash uma 5️⃣ sessão do Blaze, de acordo com site blaze crash composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 5️⃣ 36 horas após a aula.

Entendendo o BLAZE

A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 5️⃣ estilo em site blaze crash que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em site blaze crash seu 5️⃣ treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em site blaze crash suas instalações.

O Blaze 5️⃣ combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.